Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2022
|
90.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2022:
|
1554 kcal
|
Fat: 34.14g | Prot: 61.27g | Carbs: 252.38g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Быстров Овсянка по-Новому Клубника и Чиа, Останкино Сосиска Филейная, Сыр Голландский. Lunch: Яндекс Лавка Фунчоза по-Корейски с Курицей, Шампиньонами и Сельдереем, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Лаваш Армянский. Snacks/Other: Бежин Луг Снежок 2,5%, Сушка, Яшкино Изюм в Сахарной Глазури, Slim Bite Батончик Двойной Шоколад, Банан. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nickonowa.val's Weight History
|