Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2022
|
113.3 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 38.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2022:
|
1496 kcal
|
Fat: 73.55g | Prot: 61.19g | Carbs: 151.63g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Пицца с Ветчиной и Грибами, Яшкино Рулет Шоколадный , Холодец, Блины на Молоке. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Огурец (с Кожурой), Лаваш Армянский. Dinner: Сладкий Красный Перец, Макароны по Флотски. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sonya.befus's Weight History
|