Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2022
|
68.4 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2022:
|
725 kcal
|
Fat: 30.66g | Prot: 45.75g | Carbs: 62.82g.
Breakfast: Кофе, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Обережье Творог 5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Любятово Галеты Классические, Бабаевский Шоколад Горький, Магнит Апельсин, Магнит Чеснок, Кофе, Вологжанка Сметана 18%, Борщ с Говядиной. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana2541's Weight History
|