b.kyeongkim's Journal, 22 Feb 22


View Diet Calendar, 22 February 2022:
1269 kcal Fat: 25.89g | Prot: 71.66g | Carbs: 160.29g.   Breakfast: 상하치즈 체다 슬라이스, 식빵, 오렌지, 토마토, 청정원 딸기잼, 산과들에 한줌견과 크렌베리. Lunch: 농심 새우깡블랙, 포메인 스프링롤, 서울우유 저지방우유, 허벌라이프 뉴트리셔널 쉐이크믹스-바닐라맛. Dinner: 허벌라이프 뉴트리셔널 쉐이크믹스 스트로베리, 서울우유 저지방우유. Snacks/Other: 유니시티 린 컴플리트, 유니시티 바이오스 라이프 이 에너지, 유니시티 린 컴플리트, 유니시티 바이오스 라이프 이 에너지. more...
1882 kcal Exercise: 점핑 - 30 minutes, Stretching (yoga) - 10 minutes, 스쿼트 - 3 minutes, Resting - 15 hours and 17 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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