Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2022
|
62.7 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2022:
|
1038 kcal
|
Fat: 44.97g | Prot: 57.25g | Carbs: 102.32g.
Breakfast: Яичный Омлет, Сыр, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Хлебец, Мёд, Кофе, Салат из Капусты и Огурца. Lunch: Хлебец, Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Хлебец, Компот без Сахара, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Other: Груша, Творог 5%, Изюм, Хлебец, Победа Горький Шоколад без Сахара 72%, Русский Бисквит Пирожное, Салат из Капусты и Огурца, Кофе (Растворимое). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ann080776's Weight History
|