Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2022
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96.4 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 32.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 February 2022:
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672 kcal
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Fat: 27.89g | Prot: 32.05g | Carbs: 70.99g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Biscotti Digestive con Avena e Cioccolato, Dietor My Dietor, Caffè Espresso. Lunch: Foglia Verde Pan di Zucchero, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Philadelphia Fantasie al Salmone, Dolciando & Dolciando Cioko Caffè, Dietor My Dietor, Caffè Espresso. Dinner: Gnocchi, Mambo Kids Sfogliate , Kinder Bueno, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Fesa di Tacchino, Foglia Verde Pan di Zucchero, Caffè Espresso. Snacks/Other: Dolciando & Dolciando Biscotti Digestive con Avena e Cioccolato, Dietor My Dietor, Tè (Infuso), Dolciando & Dolciando Caramelle Gusto Anice e Liquirizia senza Zucchero. more...
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1093 kcal
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Exercise:
Housework - 2 hours, Working - 1 hour, Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour, Google Fit - 20 hours. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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lisafarabotin's Weight History
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