Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2022
|
63 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2022:
|
590 kcal
|
Fat: 28.58g | Prot: 29.86g | Carbs: 57.59g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Борщ, Здорово Хлебцы Пшеничные Подсоленные. Lunch: Чай с Сахаром, Комо Сыр Сметанковый, Рубиком Колбаса Докторская Классическая , Здорово Хлебцы Пшеничные Подсоленные. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
Кристина240293's Weight History
|