Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2022
|
82.9 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2022:
|
2063 kcal
|
Fat: 71.46g | Prot: 122.25g | Carbs: 231.29g.
Breakfast: MacChocolate Горячий Шоколад. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Марьин, Сыр Гауда, Золото Сеймы Яйцо, Папа Может Сервелат Австрийский. Dinner: Картофель Отварной, Петруха Филе Куриное, Лаваш, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Astoria Соус Сырный. Snacks/Other: Макфа Спагетти Отварные, Мираторг Котлета по-Киевски. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
potavichka1's Weight History
|