Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2022
|
76.2 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2022:
|
979 kcal
|
Fat: 41.12g | Prot: 56.82g | Carbs: 93.76g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Хохланд Сыр Креметте, Семенишна Кефир 2,5%, Яйцо, Гудвилл Овсянка. Lunch: Рост Батончик Мюсли с Апельсином в Глазури. Dinner: Хохланд Сыр Креметте, Сельдерей, Запеченный Картофель, Морской Окунь. Snacks/Other: Рост Батончик Мюсли Клубника со Сливками с Глазурью. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
banchichi's Weight History
|