TamyresAraaujo's Journal, 22 Feb 22

Segundo dia do desafio concluído ✅🚀

View Diet Calendar, 22 February 2022:
1068 kcal Fat: 38.29g | Prot: 100.85g | Carbs: 85.61g.   Breakfast: Bimbo Creme de Ricota Cremosa, Tapioca, Ovo, Café. Elevenses: Chá de Cavalinha com Gengibre. Lunch: Feijão Preto Cozido, Arroz Integral, Filé de Frango Grelhado. Afternoon Tea: Psyllium, Farelo de Aveia, Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha, Max Titanium Creatina, Nestlé Iogurte Natural Integral, Maçã. Dinner: Ovo. more...
2602 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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