Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2022
|
61.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2022:
|
2338 kcal
|
Fat: 50.92g | Prot: 120.27g | Carbs: 349.86g.
Breakfast: Fiocchi d'avena Grandi Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Lunch: La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Vivi Verde Coop Petto di Pollo a Fette, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Dinner: La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Snacks/Other: Ecor Gallette di Riso Integrale senza Sale Aggiunto, Fiocchi d'avena Grandi Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Pane Integrale, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ArieteGenova's Weight History
|