salvaf1999's Journal, 01 Nov 14

Qualosa non va...:(
69 kg Lost so far: 18 kg.    Still to go: 4 kg.    Diet followed: Poorly.

View Diet Calendar, 01 November 2014:
359 kcal Fat: 7.43g | Prot: 20.27g | Carbs: 52.54g.   Breakfast: Zucca Cotta, Pizza al Pomodoro, Melanzana Cotta, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Pasta Fresca, Polipo. more...
Gaining 0.2 kg a Week

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Comments 
ciao @Salvaf1999 dal tuo diario Alimentare vedo che non sei molto costante nelle KCAL, ed anche spesso sei sotto le 1000KCAL al giorno...come mai ?  
04 Nov 14 by member: MrTrinita79
sto attraverso un momento difficile e non riesco ogni giorno a scrivere cosa mangio. Dopo aver raggiunto l'obiettivo, ho perso l'entusiasmo. :( 
10 Nov 14 by member: salvaf1999
peccato ...poniti un nuovo obbiettivo allora 
10 Nov 14 by member: MrTrinita79
si,devo ricominciare come se fosse il primo giorno. 
11 Nov 14 by member: salvaf1999

     
 

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