Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
61.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
1616 kcal
|
Fat: 77.22g | Prot: 80.38g | Carbs: 160.85g.
Breakfast: Лавка Традиций Кукурузная Мука, Комо Сыр Российский, Творог 5%, Яйцо. Lunch: Оливковое Масло, Ilona Лаваш Армянский, Борщ Украинский. Dinner: Шашлык из Свинины, Сыр Фета, Помидоры Черри, Льняное Масло, Руккола. Snacks/Other: Своя Лінія Зефир в Шоколаде, Груши, Чай, Безе. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulia1751's Weight History
|