Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
56.3 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
1162 kcal
|
Fat: 39.86g | Prot: 99.89g | Carbs: 99.76g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Плавыч Творожный Сыр Легкий, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Золото Сеймы Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Кабачок. Lunch: Огурец (с Кожурой), Пелядь. Dinner: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Сваля Творог Обезжиренный . Snacks/Other: Голден Яблоко , Окей Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сверчок*'s Weight History
|