Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2022
|
60.5 kg
Lost so far: 38.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2022:
|
1599 kcal
|
Fat: 62.92g | Prot: 117.61g | Carbs: 140.91g.
Breakfast: Ичня Сгущенка, Milka Молочный Шоколад, Белоцерковский Творог 5%, Сахар, Кофе, Свиной Фарш (Приготовленный), Рис Отварной. Lunch: Сладкие Шоколадные Конфеты, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Сахар, Кофе, De Luxe Тунец в Собственном Соку, Жареное Филе Свинины, Творог 5%. Dinner: Ичня Сгущенка, Kuhne Соус Карри, Красное Яблоко, Сахар, Кофе, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadiia_H's Weight History
|