Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2022
|
83 kg
Lost so far: 54 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2022:
|
1261 kcal
|
Fat: 43.44g | Prot: 50.61g | Carbs: 175.56g.
Breakfast: Каша Овсяная, Вареное Яйцо, Чай, Варенье. Lunch: Красный Сладкий Перец, Салат из Капусты, Салат из Помидоров, Компот, Куриная Грудка, Вареное Яйцо. Dinner: Компот, Куриная Грудка, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Куриная Грудка, Красный Сладкий Перец, Салат из Помидоров, Салат из Капусты, Компот, Персики. more...
|
Losing 5.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana12345667's Weight History
|