Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2022
|
85.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2022:
|
1416 kcal
|
Fat: 52.53g | Prot: 117.59g | Carbs: 109.02g.
Breakfast: АВС Хрен со Свеклой, Петруха Колбаса Милано, Яйцо, Савушкин Сыр Творожный Ломтик, Exponenta High-Pro Вишня-Ревень, Hlebio Хлеб Отрубной, Авокадо. Lunch: Оливковое Масло, Куриное Филе, АВС Хрен со Свеклой, Клубника, Спартак Конфеты Глазированные "Алёнка", Bombbar Джем Лесные Ягоды, Савушкин Творог Мягкий 0%, Maggi Листы для Жарки, Очень Гавайская Смесь. Dinner: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts&Caramel, Bombbar Pancake Milk Cream, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара Клубника, Яблоко, Питахайя, Milka Cappuccino Кофе . more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
|
veronikamoroz832's Weight History
|