akshunela's Journal, 19 Feb 22

Полюбились мне в последнее время такие мини-рулетики)) Творожная шаурма с зеленью, заправлена кефиром и соевым соусом. Вкуснятина! И цикорий для компании ))

---

1135 kcal

Fat: 23.33g | Prot: 75.65g | Carbs: 155.34g.   Breakfast: Добрынинский Кондитерский Комбинат Пирожное Графские Развалины, Юг Руси Лаваш Бездрожжевой Пшеничный, Юг Руси Лаваш Бездрожжевой Пшеничный, Ясный Луг Молоко 3,2%, Цикорич Цикорий Цикорич, Юг Руси Лаваш Бездрожжевой Пшеничный, Сэн Сой Соевый Соус, Простоквашино Кефир 2,5%, Укроп, Лето Петрушка Свежая, Коровка из Кореновки Творог 2%, Призма Яблоко Ред Делишес. Lunch: Куриное Филе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Цикорич Цикорий Цикорич, Сельдь, Мясной Король Яблоко Печенное , Ясный Луг Молоко 3,2%, Цикорич Цикорий Цикорич, Алые Паруса Яблоки Моченые. Snacks/Other: Кубань Матушка Отруби Пшеничные, Простоквашино Кефир 2,5%. more...

1635 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 40 minutes, Resting - 13 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...