|
???
|
59.2 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2022:
|
683 kcal
|
Fat: 33.74g | Prot: 27.32g | Carbs: 65.91g.
Breakfast: Красная Цена Курага, Моя Цена Чернослив , Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Французский Тост с Маслом, Омлет или Яичница. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вкуснотеево Ряженка 4%. Dinner: Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Желе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|