Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2022
|
70.9 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2022:
|
2013 kcal
|
Fat: 73.37g | Prot: 62.05g | Carbs: 275.92g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Слобода Майонез Оливковый 67%, Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Мираторг Нагетсы Хрустящие, Золоторожский Хлеб Хлеб Тостовый, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей, Nesquik Подушечки Choco-Crush, Летний День Молоко 3,2%. Dinner: Nescafe Dolce Gusto Chococino, Nesquik Подушечки Choco-Crush, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nattie Foxx's Weight History
|