angeo2's Journal, 17 Feb 22

Jantar com sardinha escabeche e grão de bico 😋😋

View Diet Calendar, 17 February 2022:
1562 kcal Fat: 48.70g | Prot: 80.01g | Carbs: 213.89g.   Breakfast: Café, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Kefir de Água. Lunch: Lombinho de Porco, Abobrinha Refogada, Grão-de-Bico Cozido, Repolho, Pepino Japonês, Couve-de-Folhas. Dinner: Repolho, Grão-de-Bico Cozido, Limão, Couve Manteiga Crua, Pepino Japonês, Sardinhas em Molho com Base em Tomate (Mistura). Snacks/Other: Nestlé Alpino Dark 51%, Melão, Banana Prata, Mel, Vitalin Quinoa em Flocos, Quaker Aveia em Flocos, Mamão Formosa. more...
1414 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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