Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2022
|
67.8 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2022:
|
1962 kcal
|
Fat: 82.89g | Prot: 146.76g | Carbs: 157.22g.
Breakfast: Смешанные Орехи, Курага. Lunch: Яблоко, SPAR Салат с Курицей и Фасолью, Брокколи, Курица по Французски. Dinner: Ростик'c - KFC Шоколадный Фондан с Мороженым , Овощи Гриль, Говяжий Стейк (Только Постный). Snacks/Other: Кафетериус Трубочка со Сгущенкой, Кофе Латте. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olgakorovaa's Weight History
|