Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
57.6 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
977 kcal
|
Fat: 41.18g | Prot: 51.81g | Carbs: 100.46g.
Breakfast: Кабачковый Пирог, Ферма Сыр Моцарелла, Дарницький Хлібний Цех Лаваш Кавказький. Lunch: Томатный Сок, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная , Гринвиль Квашеная Капуста, Сердце Куриное, Булгур (Вареный). Dinner: Волошкове Поле Ряжанка 4%. Snacks/Other: Ашан Молоко, Сильпо Яблоко Чемпион, АТБ Апельсин. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena_diachenko's Weight History
|