Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
57.1 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
1735 kcal
|
Fat: 56.95g | Prot: 122.43g | Carbs: 174.56g.
Breakfast: Gross Hertz Витамин D3, Замороженная Черника, Агуша Творог Детский 4,5%. Lunch: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Мидии (Вареные или на Пару), Global Village Крупа Пшено, Киприно Масло Сливочное Крестьянское 72.5%, Махеевъ Майонез Провансаль, Heinz Терияки Соус. Dinner: Global Village Фасоль с Овощами в Томатном Соусе, Narnari Вино Киндзмараули, Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб. Snacks/Other: Каждый День Грецкий Орех, Maxler Ultra Whey Latte Macchiato Flavor, Гост Молоко Сухое Цельное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra tb's Weight History
|