Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2022
|
67.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2022:
|
2670 kcal
|
Fat: 61.46g | Prot: 121.61g | Carbs: 396.21g.
Breakfast: Геркулес Хлеб с Кукурузой , Бизнес Меню Обед с Натуральным Мясом, Банан, Ашан Творог Обезжиренный, Цех 85 Латте, Пискаревский Кефир 1%, Hortex Клубника Быстрозамороженная, Окей Манго, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Цех 85 Цеховое Фисташка. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
utro_na_more's Weight History
|