|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
1583 kcal
|
Fat: 74.24g | Prot: 200.16g | Carbs: 43.94g.
Breakfast: Вологодское Льняное Масло, Куриная Грудка Отварная, VP Laboratory Омега-3, Гречка Отварная. Lunch: Подсолнечное Масло, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Капуста. Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Простоквашино Сметана 15%, VP Laboratory Омега-3, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Фруктовый Рай Грецкий Орех, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
|
3018 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour and 25 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
little_denyy's Weight History
|