Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
62.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
1021 kcal
|
Fat: 24.88g | Prot: 48.23g | Carbs: 153.56g.
Breakfast: Кофе, Цикорий с Молоком, Карат Творог Зерненый 4%. Lunch: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Кинза, Помидор Сливка, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Апельсин, Мистраль Каша 5 Злаков. Snacks/Other: Финик, King Манго Сушёное без Сахара, Чай с Лимоном. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kursyn24's Weight History
|