Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
54.2 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
1589 kcal
|
Fat: 97.63g | Prot: 65.56g | Carbs: 114.09g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Варенье, Сметана , Сырники Домашние. Lunch: Цезарь Салат, Домик в деревне Молоко 3,5%, Глобус Соус Цезарь, Авокадо Авокадо, Помидоры, Сыр Российский, Овсяноблин. Dinner: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Epica Йогурт Вишня-Черешня, ВкусВилл Флайчипсы с Томатом и Оливками . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyaguuu's Weight History
|