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2/16（三）早餐： 蔥燒餅*1/2 荷包蛋*1 拿鐵*1 很少吃中式早餐，家人買的所以只好幫忙消耗一些😅 但燒餅類通常熱量都不低，所以吃一半就好， 另外再用蛋白質填胃😎
View Diet Calendar, 16 February 2022:
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1146 kcal
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Fat: 51.23g | Prot: 64.94g | Carbs: 110.85g.
Breakfast: 義美 烘南瓜子, 初鹿牧場 初鹿鮮乳, 荷包蛋, 金品 孫班長蔥燒大餅. Lunch: 水煮蛋, 義美 無加糖高纖燕麥奶, 柑橘. Dinner: 金針菇, 水煮蛋, 小白菜, 溫州大餛飩 鮮肉大餛飩, 溫州大餛飩 菜肉大餛飩. more...
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