Петр37's Journal, 15 Feb 22

Петр37's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Ну что... начнём)) Запустил я себя, конечно.. сказывается массонабор на быстрых углеводах и отсутствие режима..ну ничего, скоро весна😍😍😍 До конца месяца ещё держу профицит, ну а потом постепенная сушечка😌 Ну а покаа что тааак..))

View Diet Calendar, 15 February 2022:

2497 kcal

Fat: 104.02g | Prot: 112.09g | Carbs: 276.63g. Breakfast: Майонез, Спагетти, Сосиска, Ржаной Хлеб, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Майонез, Ржаной Хлеб, Щи с Мясом. Dinner: Макароны по Флотски. Snacks/Other: Olimp Sport Nutrition Whey Protein Complex 100%, Домашкино Молоко 3,2%. more...

2646 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

125 Supporters Support

21 to 40 of 47

Comments

64 кг? 🤔 Интересно, а какой рост и возраст? 🙂

15 Feb 22 by member: lia-osteo

ilkaeva68 какой??😂😂😂

15 Feb 22 by member: Петр37

lia не хочу, чтобы меня воспринимали оценочно, так что возраст пока не скажу)) рост 171

15 Feb 22 by member: Петр37

Ой, не-не-не, не обижайтесь пожалуйста! 🙏🏻

15 Feb 22 by member: lia-osteo

Но выглядите чудесно и юно! 😇

15 Feb 22 by member: lia-osteo

maria спасибо☺️мне как-то не по себе прям😅 завтра закину😌

15 Feb 22 by member: Петр37

lia не в коем случае)) спасибо☺️

15 Feb 22 by member: Петр37

Нарцисс.

15 Feb 22 by member: ivolga22

ivolga да если бы..)

15 Feb 22 by member: Петр37

Отличная форма 😌

16 Feb 22 by member: Daniya___

Запустил так запустил 😅 очень крутая, правда запущенная форма😅 💪

16 Feb 22 by member: Katysha_Kokosova

Спасибо большое всем))

16 Feb 22 by member: Петр37

Да, запущение прямо на лицо))))

16 Feb 22 by member: Vera 1989

Vera, скинул фото выше, можете сравнить)) а то тут все иронизируют😅😅

16 Feb 22 by member: Петр37

Такое ощущение, что человек просто выпендривается.

16 Feb 22 by member: Halypa

я на днях ещё скину фото, как выглядит мой живот вечером, в расслабленном состоянии, когда я съедаю 3000 калорий😂😂

16 Feb 22 by member: Петр37

Halypa жаль, что такое впечатление складывается у Вас..

16 Feb 22 by member: Петр37

Фи, как все запущено🙀😹

16 Feb 22 by member: Mayechka20

Все бы так себя запускали 🤭

16 Feb 22 by member: elena13-78

Обои сам клеил? 😊

16 Feb 22 by member: honey joy

<<Previous Next>>


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Петр37's Weight History

View Complete History

Петр37's Journal, 15 Feb 22

Submit a Comment

Петр37's Weight History