Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2022
|
64.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2022:
|
1271 kcal
|
Fat: 69.96g | Prot: 81.15g | Carbs: 77.27g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, Хлебодар Хлеб Суворовский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Любимое Молоко Молоко 2,5%, Лето Яйца Столовые Первой Категории. Lunch: Цезарь Салат. Dinner: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Любимое Молоко Молоко 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рублевский МПЗ Карпаччо, Bonfesto Рикотта Лайт, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katenok3812's Weight History
|