Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2022
|
99.1 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 35.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
734 kcal
|
Fat: 24.85g | Prot: 38.81g | Carbs: 87.57g.
Breakfast: Dietor My Dietor, Fior di Natura Bevanda alla Soia Cacao, Mulino Bianco Mini Fette con Cioccolato Fondente, Caffè Espresso. Lunch: Dietor My Dietor, La Bottega del Gusto Petto di Tacchino Arrosto, Carote Bollite, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Caffè Espresso, Dolciando & Dolciando Cioko Caffè. Dinner: Blues Cola Zero, Cibo Sapiens Burger ai Broccoli, Kinder Bueno, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Carote Bollite, Caffè Espresso, Dietor My Dietor. Snacks/Other: Dolciando & Dolciando Biscotti Digestive con Avena e Cioccolato, Dietor My Dietor, Dolciando & Dolciando Caramelle Gusto Anice e Liquirizia senza Zucchero, Tè (Infuso). more...
|
|
2726 kcal
|
Exercise:
Housework - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisafarabotin's Weight History
|