pinar6101's Journal, 14 Feb 22

Öncesinde 1 lt su içildi
Toplam 353 kalori
10.00 ☺️

View Diet Calendar, 14 February 2022:
1290 kcal Fat: 55.11g | Prot: 85.06g | Carbs: 113.62g.   Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Kebir Tam Yağlı Taze Peynir , Susamlı Simit, Sütaş Süzme Peynir, Salatalık (Kabuklu), Zeytin. Lunch: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Tavuk Çorbası. Dinner: Yeşil Acı Biber (Konservelenmiş), Mevsim Salata, Bulgur Pilavı, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü, Uno Tam Buğday Ekmek. Snacks/Other: Sütlü Kahve, Kuru Hurma. more...
154 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

53 Supporters    Support   

Comments 
yarim simit kac kalori acaba 
14 Feb 22 by member: şirine123
Yarim simit ortalama 160 kalori 
14 Feb 22 by member: 🖤Lady Million🖤
yarım simit kaç kalori değil, kaç tl olucaktı o soru 😀 afiyet olsun bu arada tek yumurtayla doyuyo musunuz 
14 Feb 22 by member: fat.3458
Afiyet olsun simit vazgeçilmez lezzetimiz 🥰💜 
14 Feb 22 by member: fatmakan_09
simitte simit yani 😋 
14 Feb 22 by member: Ennaturel
Şirine123 simit 54 gr 145 kalori  
14 Feb 22 by member: pinar6101
fat.3458 evet doyuyorum çok açsam bazen 2 tane yediğim oluyor  
14 Feb 22 by member: pinar6101
Fatmaakan09 teşekkür ederim kesinlikle öyle 👍😂 
14 Feb 22 by member: pinar6101
Ennaturel teşekkürler 🙏🏻  
14 Feb 22 by member: pinar6101

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


pinar6101's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.