Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2022
|
69 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
1384 kcal
|
Fat: 81.10g | Prot: 67.28g | Carbs: 93.30g.
Breakfast: Dorblu Сыр с Плесенью, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Томилинская Форель Слабосоленая, Белый Хлеб. Lunch: Курага, Грецкие Орехи, Dorblu Сыр с Плесенью, Кинто Соус Ткемали Классический, Рис Вареный, Кабачки Жареные. Dinner: Bite Батончик Орехово-Фруктовый, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Dorblu Сыр с Плесенью, Царь Хлебцы Ячменные, Кабачки Жареные. Snacks/Other: Чай, Вода, Вода, Чай, Вода. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TonkaiaZvonkaia's Weight History
|