Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2022
|
77.6 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
1613 kcal
|
Fat: 72.43g | Prot: 71.78g | Carbs: 166.99g.
Breakfast: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Пятерочка Сахар, Белебеевский Благородный Дуэт, Магнит Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб. Lunch: Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Кускус (Вареный), Ленд Индейка в Сливочном Соусе, Магнит Банан. Dinner: Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Белебеевский Благородный Дуэт, Пятерочка Сахар, Магнит Лимон, Жареное Белое Мясо Индейки, Кускус (Вареный), Стародворские Колбасы Колбаса Молочная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margoritazaza's Weight History
|