Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2022
|
56.2 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
1299 kcal
|
Fat: 46.46g | Prot: 102.49g | Carbs: 114.86g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Вологодское Яйцо, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Главсуп Бульон Куриный, Курица Вареная, Кабачок. Dinner: Замороженная Вишня, Сваля Творог Обезжиренный , Простоквашино Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Голден Яблоко, Окей Банан. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сверчок*'s Weight History
|