Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2022
|
80 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2022:
|
1282 kcal
|
Fat: 47.29g | Prot: 27.25g | Carbs: 193.66g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Ле Хрустье Хлебцы со Вкусом Кофе с Пломбиром, Савушкин Sveza Воздушный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Lunch: Гомельхлебпром Хлеб Монастырский , Кекс с Изюмом, Перловый Суп. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
novatanyanik's Weight History
|