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64.5 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 February 2022:
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912 kcal
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Fat: 27.87g | Prot: 37.17g | Carbs: 132.01g.
Breakfast: 제스프리 제주 골드키위, 산과들에 원데이발란스 그린, 파스퇴르 파스퇴르 요거트. Lunch: 만토바 그라나 파다노, 동치미, 떡볶이, 찐감자, 파스퇴르 파스퇴르 요거트, 토마토 케첩, 치아바타, 양상추, 삶은 계란. more...
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Losing 7 kg a Week
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