sisilium's Journal, 12 Feb 22

sisilium's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Постепенное возвращение к мясу, в небольших порциях

50.8 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 February 2022:

870 kcal

Fat: 36.38g | Prot: 26.69g | Carbs: 107.12g. Breakfast: Активия Йогурт без Добавления Сахара, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Lunch: Карамышев Балык, Рис Вареный, Яйцо Всмятку. Dinner: Яблоко, Corny Батончик Кокосовый. more...

1731 kcal

Exercise: Прогулка - 1 hour, Катание на лыжах - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

steady weight

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

sisilium's Weight History

View Complete History

sisilium's Journal, 12 Feb 22

Submit a Comment

sisilium's Weight History