Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2022
|
81 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2022:
|
702 kcal
|
Fat: 21.27g | Prot: 32.68g | Carbs: 98.23g.
Breakfast: Клубника, BeFit Оладьи из Овсяной Муки. Lunch: Чай Несладкий, Майонез, Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки, Рис Отварной. Snacks/Other: Вода (в Бутылке), Кофе (из Молотых Зерен), Valio Молоко 0%, Банан, Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наташенька30's Weight History
|