Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2022
|
55.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2022:
|
1268 kcal
|
Fat: 57.67g | Prot: 59.96g | Carbs: 128.11g.
Breakfast: Гармония Сметана 20%, Творог 5%, Овсяные Оладьи. Lunch: Смешанные Орехи, Цукаты, Стерх Хлеб Жито, Самокат Паштет из Печени Индейки с Клюквой, Борщ с Курицей, Сметана . Dinner: Бон Пари Суфле, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Самокат Сардельки из Филе Индейки Ручной Вязки, Фабрика Качества Котлеты Капустные с Морковью. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TataZorya's Weight History
|