|
kahvaltim dokuz yüz kaloriyi geçti.masallah😒👏☺️
View Diet Calendar, 12 February 2022:
|
1658 kcal
|
Fat: 63.81g | Prot: 113.76g | Carbs: 156.71g.
Breakfast: İçim Süt, Pınar Yarım Yağlı Süt, Ganocafe Mocha Ganocafe , Çavdar Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Genç Yeşil Soğan, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Polonez Dana Jambon Fit Yaşam, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Calve Acuka Cevizli. Dinner: Çavdar Ekmeği, Tavuk Kalça Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Tat Kornişon Turşusu, Genç Yeşil Soğan, Domatesler, Salatalık (Kabuklu). Snacks/Other: Sütaş Yarım Yağlı Süt, Nescafe Classic, Nescafe Classic, İçim Süt. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gokce283's Weight History
|