Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2022
|
53.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2022:
|
1092 kcal
|
Fat: 30.23g | Prot: 31.18g | Carbs: 172.83g.
Breakfast: Шостка Сыр Российский 50%, Одеська Паляниця Батон Смачний. Lunch: Belvita Milk & Cereals, Своя Линия Мёд Разнотравье, Яблоко. Dinner: Чумак Кетчуп для Детей, Щедро Сырный Соус, De Cecco Картофельные Ньокки. Snacks/Other: Яблоко, De Cecco Картофельные Ньокки, Чудо Сирочок Полуниця. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cherralll's Weight History
|