Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2014
|
67.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2014:
|
2002 kcal
|
Fat: 94.54g | Prot: 90.17g | Carbs: 200.22g.
Breakfast: Груши, Простоквашино Масло Сливочное, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Краковская Люкс, Белый Хлеб. Lunch: Сахар, Пискаревский Сметана 15 %, Помидоры, Тимоша Рахат-Лукум Ароматный, Простоквашино Кефир 3,2%, Пискаревский Сметана 15 %, Рисовый Суп с Курицей, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Белый Хлеб. Dinner: Молоко (Цельное Молоко), Бабаевский Шоколад Бабаевский Кот-Д'ивуар. Snacks/Other: Виктория Бедро Цыпленка, Яблоко, Сахар, Агуша Йогурт Вязкий Банан, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|