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AHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH
TPM ao extremo desde ontem.
Preciso de super bonder pra colar minha boca fechada.
Não é pq foi um desastre o jantar de ontem e o café da manhã de hoje, que não vou acertar no almoço.
Almoço - controlado... ok
Forçaaaaaaa
Fim de semana ta ai, agora sim vou ter que que ligar o botão turno da minha força de vontade.
View Diet Calendar, 24 October 2014:
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645 kcal
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Fat: 18.75g | Prot: 13.05g | Carbs: 105.26g.
Breakfast: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Snacks/Other: Antarctica Guaraná, Enrolado de Presunto e Queijo. more...
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 Comments
força colega, fim de semana e tpm = perigo constante, força na peruca :) :) :)
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Aumente a ingestão de gordura... ;)
24 Oct 14 by member: rogerpaixao
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