Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2022
|
77 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2022:
|
934 kcal
|
Fat: 50.31g | Prot: 48.50g | Carbs: 70.88g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Соленые Огурцы с Укропом, Авокадо Авокадо, Бекон (Жареный), Оливковое Масло, Яйцо. Dinner: Сырники Домашние, Соленые Огурцы с Укропом, Оливковое Масло, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Bonduelle Вок Овощи по-Азиатски. Snacks/Other: Рот Фронт Батончики. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
thrashpol.ka's Weight History
|