Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2022
|
106.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2022:
|
468 kcal
|
Fat: 21.71g | Prot: 27.74g | Carbs: 39.99g.
Breakfast: Балтийский берег Семга Слабосоленая, Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Черкизовский Ветчина из Индейки, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|