Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2022
|
78.9 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2022:
|
1638 kcal
|
Fat: 78.95g | Prot: 69.17g | Carbs: 160.91g.
Breakfast: Чизкейк с Фруктами, ВкусВилл Пельмени (Курзе) Камчатские, SPAR Пицца с Курицей и Грибами, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Борщ с Говядиной. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, Snaq Fabriq Coco Coconut, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Брынза, Авокадо Авокадо, Индилайт Грудка Индейки Отварная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liliamam1717's Weight History
|