aqistbalqist's Journal, 11 Feb 22

segini banyak jadinya cuma 350kkal, wkwkw bakwan oatmeal pake kornet, telur , and jagung

View Diet Calendar, 11 February 2022:
1522 kcal Fat: 63.58g | Prot: 46.86g | Carbs: 203.33g.   Breakfast: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, East Bali Cashews Granola Chocolate Vanilla. Lunch: Maestro Light Mayonnaise, Wortel, Selada Kol, Selada Daun Hijau, Jagung Rebus, Pronas Kornet Daging Sapi, Telur, Quaker Instant Oatmeal. Dinner: Jus Strawberry, Brokoli Dimasak (dari Segar), Telur, Bihunku Rasa Soto. Snacks/Other: Donat (Tawar), Kubis Hijau Dimasak, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . more...

44 Supporters    Support   

Comments 
Saladnya tuh.. nyammm 
10 Feb 22 by member: Daniel Poernomo
Boleh tau resep dan cara masak bakwannya? 
10 Feb 22 by member: Ftmtuszahra
resep nya kak 🤭 
11 Feb 22 by member: Asia Permata
Ini di goreng atau di panggang aja ka ? 
11 Feb 22 by member: lia.jrd
Ini oatmeal ny gak di goreng ya man temen , dia q panggang di teflon anti lengket saja  
11 Feb 22 by member: aqistbalqist
Resepnya sama kyk bakwan oatmeal sayuran yg sebelum nya ku buat kok ,cuma beda nya q tambahin kornet 30gr aja , telur , dan jagung udah jadi aduk rata aja ,terus panggang deh heheheh 😊 
11 Feb 22 by member: aqistbalqist

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


aqistbalqist's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.