Завтрак: омлет, творожным-сырная булочка и пастила + кофе за кадром.
View Diet Calendar, 11 February 2022:
|
1606 kcal
|
Fat: 58.63g | Prot: 97.61g | Carbs: 167.72g.
Breakfast: Ямми Пастила, Hochland Творожный Сыр Сливочный , President Творог 5%, Сыр Камамбер, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Победа Молочный Шоколад 36% без Сахара, Ямми Пастила, С.Пудовъ Мука Рисовая, President Творог 5%, Сыр Камамбер, Makfa Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Globus Зелёный Горошек, Barilla Соус Песто, Куриное Филе. Dinner: Цветная Капуста, Куриное Филе. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Миндаль, Кешью, Fitnes Shok Протеиновый Батончик . more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инесса Ас's Weight History
|